アヴィヤンガ 痩身

アヴィヤンガの方法

アヴィヤンガは、インドの伝統美容のアーユルヴェーダに基づいて、全身をオイルトリートメントします。

身体の頭部から足のつま先まで全身をオイルによってしっかりと揉みほぐしていきます。

独特のオイルには発汗作用もあるとされ、特にむくみに効果的です。全身をマッサージすることで、毒素や老廃物、脂肪をもみ出します。

深いリラックス効果により、疲労回復やストレス解消、美容の効果も期待できます。